¿A que me refiero con gestión mental?

A que la mente es el activo mas poderoso con el que contamos.

A que si la entrenamos correctamente puede crearnos enormes beneficios y bienestar;  mientras que una mente a la deriva puede mantenernos en penuria y sufrimiento de por vida.

Pues con muchísima ilusión y emociones encontradas, te  presento  mi nueva pestaña del Blog con las 10 top soluciones que utilizo para sentirme joven por dentro y por fuera.

Así contesto a las preguntas sobre el secreto para conservarme joven y con tanta energía para llevar todo para delante: mi trabajo,

Por la desventaja mental de ¡tres a uno!, que arrastramos de fábrica, que de alguna forma tenemos que intentar recuperar.
¿Porque me parece vital la autogestión mental?

Porque   la principal misión del cerebro es la de garantizar tu supervivencia y para cumplirla  ¡continuamente te presenta  posibles amenazas!

Te cuento mi desengaño. Lo que me dijeron desde pequeña, es que una vez con un título universitario y un máster del universo y especialización bajo el brazo,  toda mi vida laboral transcurriría de forma apacible y tranquila. 

Pon a dieta tu mente

Tiene gracia que en cuanto empieza el año la mitad de las mujeres nos pongamos a régimen. Después del mini embarazo de los dos roscones y medio que suponen las Navidades, ¡no queda otra!.

La realidad del subconsciente

¿Te suena lo de las dos orejas y una boca?

Seguro que lo has oído muchas veces a profesionales cuando ilustran que en la comunicación es mejor escuchar más y hablar menos.

Es algo que a mí me cuesta bastante pero reconozco que cuando lo consigo solo encuentro ventajas.

No te confundas que este Blog no va de hijos. Pero he recibido muchas peticiones para que, (como tengo tantos) escriba algo sobre ellos.

Y me meto yo en un tema, que no sé… pero es mi forma de agradecer los más de 2.800 suscriptores que tengo a fecha de hoy.

Si eres de los pocos que sí que has cumplido los propósitos de Año Nuevo en el 2018, no sigas leyendo, que esta entrada no es para ti.

Pero si no, pues, oye, igual empiezo el año ayudándote a ahorrar dinero y todo.